Abs and back day
Nu är jag hemma! Idag var det ryggen och magen som fick kämpa. Jag har verkligen svårt att få kontakt med ryggen under passen och jag känner inte pumpen som jag känner under alla andra muskelgrupper.. Det är skittråkigt!
Jag får ta med mig en träningspolare som kan ge mig lite pointers tror jag! Är det någon av er som jag ge mig lite tips och ideér på övningar så hjälp mig gärna!
Trots det så tror jag att ryggen utvecklar sig litegrann! :)
Jag får ta med mig en träningspolare som kan ge mig lite pointers tror jag! Är det någon av er som jag ge mig lite tips och ideér på övningar så hjälp mig gärna!
Trots det så tror jag att ryggen utvecklar sig litegrann! :)
Jag gillar även att det börjar se ut som att jag har en liten, liten klyfta ovanför tränings-BH:n! Thank you very much pecs muscles ;)
Kommentarer
Postat av: Robert Westberg
När kör du rygg nästa gång? :)
Postat av: ema
gymmar du i bara sport-bh? skulle aldrig våga det!!! (även om jag hade en snygg jävla killer-body som du)
Svar:
ELIN
Trackback
