elinoskarsson.blogg.se -

Nu kör vi - squat 'til you drop

2013-01-22 @ 10:37:17 Träning och hälsa Permalink

Kommentarer

Postat av: Anonym

Varför har man vikter under hälarna?:) har sett en del folk ha det men aldrig förstått varför??:)

Svar: Är man lite kort i hälsenorna så blir det att ryggen kröker sig om man kommer för långt ner och då kan man få ryggproblem. Därför kan det hjälpa att lägga vikter under hälarna :)

ELIN

2013-01-22 @ 10:55:53

Trackback