Rygg- och magdag
Nu är jag äntligen hemma efter jobbet och träningen!
Idag var det rygg- och magdag. Det var sjukt mycket folk på gymmet idag av någon jäkla anledning och jag fick inte tag på en skivstång så jag kunde inte göra marklyft (snyft). Ryggen fick inte kämpa sitt bästa idag, men det fick däremot magen göra!
Jag avslutade passet med 30 min PW på bandet. Svett!
Nu: DUSCH!
N¨gon mer än jag som har en smilgrop i axeln?..
Kommentarer
Postat av: Anonym
Hej! Skulle du kunna tipsa om några riktigt dödande övningar för magen? :)
Svar:
ELIN
Trackback
