Cardio workout

Idag började jag med 30 min cardio på crosstrainern. Det är så jädrans gött när man blir så svettig att det bara rinner! Braaa känsla! Idag glömde jag ta min astmaspray men det är bara att köra på! Push yourself to the limit!
Sedan fick det bli vader och lite stretching av hela kroppen. Jag måste verkligen börja stretcha axlarna för att få till en bra brygga!
Nej nu måste jag skynda mig och steka klart mina ägg för att kila till jobbet!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0