Rostade pumpakärnor
Varje år karvar min mamma ur en pumpa till alla helgona och i år bad jag henne spara kärnorna åt mig för att rosta. Så nu har jag precis gjort det! Det är så gott!
Visste ni att pumpakärnor är rika på antioxidanter, mineraler och att proteinhalten hör till en av de högsta bland frön!
Kommentarer
Trackback
