Cardioträning
Nu är jag klar med dagens konditionsträning! 30 min löpning på bandet & 30 min cardio på crosstrainern! 800kcal BAM!
Sedan körde jag ett kort men intensivt magpass! BAM!
Jag glömde ta deo innan jag gick till jobbet. Gissa hur jag luktar nu? BAM!
Kommentarer
Trackback
