Hallelujah
Appen fungerar.
Dagens pass:
6 km löpning + biceps. Jag ska hålla mig från triceps ett tag då de är så mycket starkare än mina bickar men för att under hålla dem under tiden så körde jag ett set.
Sedan blev det jobb, sedan bio och nu ligger jag i sängen och ska däcka!
Over and out.
Kommentarer
Postat av: Andrea
Hej!
Jag behöver träna upp mina triceps, mina underarmar är väldigt slappa ;) skulle du kunna ge några tips på övningar om man verkligen vill köra ett rejält triceps pass!
Kram Andrea
Svar:
ELIN
Postat av: Andréa
Oj, jag menade ju inte underarmarna, jag menade ju under armarna mer, alltså "jäddhäng" ;) Jag har haft svårt att hitta bra övningar som känns! Tack för svar!
Svar:
ELIN
Trackback
